Các tư thế giúp cho cơn chuyển dạ của mẹ nhẹ nhàng và sinh nhanh hơn
Tựa lưng vào ghế vững, chống hai tay lên ghế và ngồi xổm. Bạn cũng có thể ngồi xổm nếu phía sau là một bức tường hoặc ngồi giữa hai chân của chồng khi anh ấy ngồi trên ghế. Tư thế đúng sẽ góp phần giúp cơn chuyển dạ của mẹ trở nhẹ nhàng và mau chóng hơn. Cùng tìm hiểu xem bạn cần thay đổi những tư thế nào để có được vị trí thuận lợi nhất nhằm làm dịu cơn đau chuyển dạ nhé! Nằm ngửa khi đau chuyển dạ không tốt như bạn vẫn nghĩ Nằm ngửa hoàn toàn không phải là vị trí lý tưởng cho việc chuyển dạ Bạn lo lắng khi mang thai mình sẽ như thế nào , làm thế nào để con mình được khỏe mạnh và phát triển tốt , bạn muốn tìm hiểu về chế độ dinh dưỡng khi mang thai , cách chăm sóc thai kỳ , những bệnh khi có thai ... Hãy đến đây, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn những gì bạn cần về thế giới mẹ và bé Nằm ngửa hoàn toàn không phải là vị trí lý tưởng cho việc chuyển dạ. Khi nằm ngửa, tử cung của bạn nén các mạch máu lớn, lấy đi nguồn oxy của thai nhi và làm cho bạn bị chóng mặt hoặc buồ